Сьогодні наші працівники попереджували синдром емоційного вигорання

Щоб попередити його симптоми та вміти оновлювати свої внутрішні ресурси, до Центру завітала Наталія Цезар – дипломований медичний психолог, сертифікований психоаналітичний, дитячо-юнацький та травмофокусований психотерапевт, член УСП, УАФПНПП (Українська асоціація фахівців з подолання наслідків психотравмуючих подій) та ESTSS (European Society of Traumatic Stress Studies) з відповідним теоретико-практичним семінаром, що стосується теми попередження розвитку синдрому емоційного вигорання.

У педагогічних професіях цей стан є один з найбільш поширених, тому важливо вчасно звернути на увагу й почати протидіяти. Він проявляється у виснаженні емоційних, розумових і енергетичних ресурсів, що розвивається на тлі сильного хронічного стресу в роботі.

Ми змогли проаналізувати самовідчуття у роботі та визначили наявність чи відсутність симптомів емоційного вигорання.

Тепер, після семінару зрозуміли, що вкрай важливо усвідомлено підходити до питання профілактики, застосовувати техніки саморегуляції і самовідновлення для попередження вигорання.

Дякуємо, п.Наталіє, за цікавий та змістовний семінар! Сподіваємось на подальшу співпрацю. Будьмо сповнені енергії й щасливі в своїй діяльності!